- Proporciona las técnicas básicas para respirar correctamente y reducir tu estrés.
- Mejora tu tono muscular y aumenta tu flexibilidad.
- Estimula tu sistema inmunológico. Aumenta tu concentración y te ayuda a controlar tus emociones.
- Proporciona un equilibrio entre tu mente, tu cuerpo y tu espíritu.
BENEFICIOS DEL TANGO
- Bailar tango desestresa, relaja, elimina tu ansiedad, favorece tu buen humor y mejora las relaciones en pareja.
- Contribuye a la alineación de tu cuerpo y mantiene tus músculos fuertes, proporcionándote una mejor coordinación
- Te permite multiplicar los sentidos con sensaciones al límite, como pasión, sensualidad, romanticismo...
- Te ayuda a expresarte y comunicarte con tu cuerpo, al ritmo de la música
BENEFICIOS DEL TANGOYOGA
- Unión de los efectos terapéuticos del Yoga y del Tango
- Ven a descubrir el resto...
